把睡眠从「现象级参数」升级为「机制级对象」，给每一项「夜间维修」开一张可核验的证据账单由 admin2026年6月12日睡眠作为系统重校准的物理窗口——慢波、glymphatic 与「夜间维修站」的真实账单：机制真而分层、清除是争议前沿、剂量是观察性命门、叙事软