肠与脑之间确有一条真实的双向通道，无菌鼠、迷走切断、菌产神经活性物都是硬证据；「肠道菌群在操纵你的大脑、肠子是能管情绪的第二大脑、换菌即可治心病」是把一条（强证据多在小鼠里）通讯通道，读成了一个能替你做决定的自主控制器
肠-脑轴作为「第二调度系统」的压力测试——「微生物操纵大脑」「肠子是第二大脑」「90% 血清素在肠道」「精神益生菌治抑郁」的真实账单：通道存在但强证据多在无菌鼠/离体、机制四通路半而分层且多自动物、因果是命门（旗舰益生菌在人体翻译失败、人群证据横断且反向因果）、「第二大脑」管的是肠不是心、「90% 血清素」不过血脑屏障